A osteoporose é uma doença dos ossos muito prevalente, que cursa com redução da quantidade e qualidade dos ossos, além de desorganização da microestrutura do osso (que fica com qualidade ruim). Essas alterações causam aumento da fragilidade óssea, levando a um maior risco de fraturas.
O diagnóstico feito através do exame denominado Densitometria óssea, que permitirá seu médico avaliar se existe Osteoporose, ou mesmo Osteopenia, que é “um passo” antes da Osteoporose. O paciente com Osteopenia pode não progredir para Osteoporose através de intervenção adequada com medidas preventivas. Fraturas após quedas da própria altura, ou acidente leve também podem indicar a presença de Osteoporose. A Osteoporose é uma doença que pode ficar silenciosa por vários anos, e se não for detectada e tratada de forma precoce, pode levar às consequencias graves do diagnóstico tardio: fraturas de vértebras ou de óssos essenciaias para locomoção como o fêmur. Consulte seu médico para saber quais são os fatores de risco e não se enganar com os mitos relacionados à osteoporose. A prevenção é a melhor abordagem quando se fala em saúde dos ossos.
Quais são os fatores de risco para Osteoporose?
- Baixa ingesta de cálcio na infância e adolescência
- Baixa exposição solar (Vitamina D fica baixa)
- Sedentarismo
- Baixo peso, magreza constitucional
- Idade tardia da menarca (primeira menstruação)
- História familiar de osteoporose (é o fator mais importante, pois 70% da massa óssea é determinada geneticamente)
- Tabagismo
- Etilismo (>3 doses/dia)
- Uso de corticóides, anticonvulsivantes, anticoagulantes, quimioterápicos, inibidores de aromatase, análogos de GnRH…
- DPOC, doenças inflamatórias intestinais, doenças disabsortivas, pós bariátrica ou pós ressecção intestinal, Artrite Reumatóide, Lupus Eritematoso Sistêmico, Insuficiência renal, cirrose, fibrose cística, Diabetes Mellitus, doenças da tireóide e da paratireóide, anorexia nervosa
- Imobilização prolongada
- História pessoal de fratura de fragilidade
